人間通訊社

由馬來西亞佛光山教育中心、馬來亞大學中文系及馬來亞大學佛學會於6月5日，聯合舉辦信仰與傳承論壇「用心抗疫：疫情期間的心理健康問題（面對與調適）」，鑒於疫情的影響，該論壇轉於線上 ZOOM 平臺進行及圓滿落幕。

此次論壇邀請佛光山法師和相關領域專家擔任與談人，包括有燈法師、張喜崇博士和李詩潔醫生，由陳漢維居士主持。與談人深入淺出地探討應對疫情與調整心態的方法，加上主持人生動地活躍氣氛，讓這個富知識性而貼切時下狀況的論壇，吸引了134人線上參與。參與者踴躍地提問，與談人在發表及問答環節中，都分享了面對與調適的方法。

張喜崇表示，若我們沒有更好的選擇，「接受」就很重要。很多時候我們很辛苦，是因為我們不能接受我們現在所處的這個情況。轉念也很重要，我們念頭要轉，通過正念和專注在做一些好的事情。

另外，對於疫苗的疑問，李詩潔鼓勵大家去詢問、去求證，這些都是很好的。我們先把自己的事、能控制的事先做好，過後有能力，你才可以去幫助別人的事，然後不能控制的事，就由他去吧！做好自己，通常都會讓大家更加好。

醫療配合信仰提升了圓滿效果的機率。有燈法師引用佛教「正知」及強調八正道裡的「正念」和「正見」作出可行的應對與調適。「面對重症或疾病、面臨死亡的這些病人，如何透過醫療和信仰來幫助病患解除身心的病痛，在人生最後的階段才能夠活出『有品質的生命』，這才是最重要的。」法師強調。如同與談人的分享：「保護好自己，就是對所有人的慈悲！先照顧自己，然後照顧大家！日行三好，共創美好！」

演講內容上載馬大信仰與傳承論壇至 Youtube 及 Intergram 歡迎流覽觀看。連結如下：
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